TriYogaFlow ist ein achtsamkeitsbasierter, fließender Hatha Yoga Stil, der die modernen Kenntnisse des Faszientrainigs und der Spiraldynamik integriert. Einzigartig an diesem vermittelten Flow-Stil sind die wellenförmigen Bewegungen der Wirbelsäule. Die fließenden Übergänge von einer Yogastellung zur nächsten fühlen sich an wie ein geschmeidiger und gleichzeitig kraftvoller Tanz.